わきが手術後3日目：ベッドの上でゴロゴロ

みなさん、こんにちは。今日はわきが手術から3日目。術後生活も少しずつ慣れてきましたが、まだまだ不便を感じる毎日です。そんなリアルな術後ライフをお届けします。

お薬の服用はタイマーで管理

朝起きた瞬間、「あれ、痛みが少し和らいでるかも？」と思ったのもつかの間、やっぱりじわじわと鈍い痛みが戻ってきました。

ここで重要なのが痛み止め！術後1日目から学んだことですが、痛みがピークに達する前に飲むのが鉄則。タイマーをセットして、次の服用タイミングを逃さないようにしてます。

ベッドの上で過ごす時間がほとんどなので、今日は好きな雑誌をいくつか読んでみました。

普段なかなか時間が取れない分、じっくりページをめくるのも新鮮。

雑誌の中のおしゃれなインテリアや旅の特集を見て、「元気になったら行ってみたいなぁ」なんて想像を膨らませてます。

お腹が空いたら、事前に作り置きしておいたご飯をレンジでチン。

自炊しておいて本当に良かった！今日は鶏むね肉の蒸し焼きと野菜スープ。

簡単だけど栄養たっぷりで、体が元気を取り戻している感じがします。

そして、やっぱり一番気になるのは清潔面。まだお風呂には入れないので、汗拭きシートでできるだけ体を拭いています。

特に手術した部分は慎重に避けつつ、他の部分を丁寧に拭くと、気分もさっぱりします。

なんだかんだで、今日はベッドの上でゴロゴロしてばかり。

回復には時間がかかると分かっていても、つい焦る気持ちになってしまう。

でも、こうしてブログを書くことで少し気持ちが整理されて、「今は休む時間」と思えるようになりました。

読んでくださったみなさん、ありがとうございます。

明日はどんな一日になるのか、またここでシェアしますね。